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Greetings
ZEN LIFE KOREA 강남 선무도 명상요가센터는
2009년 문을 열어 한 자리에서 15년을 사랑받아온 진정한 건강 멘토입니다.
급변하는 시대에 발맞춰 끊임없는 연구와 변화를 하지 않고는 결코 해낼 수 없는 일이라고 자부합니다.
ZEN LIFE KOREA는
‘도심 속의 오아시스’입니다.
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각박한 도심에 마음 놓고 ‘쉴’ 수 있는 쉼터이며
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무한 경쟁의 도심에 긴장을 내려놓고 경쟁하지 않는 곳
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마음 나눌 곳 없는 도심에 마음 놓고 ‘이야기’할 수 있는 곳
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잠시 외부의 소음을 내려놓고 오로지 자기 자신과 함께 하는 시간이 있는 곳입니다.
ZEN LIFE KOREA는
‘용광로’입니다.
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몸의 근력, 마음의 근력을 강화해 뇌의 습관적 작동 방식을 바꾸는 시간
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새로운 방식으로 뇌를 사용하는 방법을 꾸준히 수련하는 시간
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애벌레가 나비로 변하듯 새로운 ‘나’로 탈바꿈하는 시간입니다.
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